국승우 기자 / 화성시여성가족청소년재단 운영하는 유앤아이스포츠센터는 14일 오는 16일부터 주2회 매주 월요일과 금요일에 총 6편의 임신부를 위한 태교요가 영상 강의를 시작한다고 전했다.
유앤아이스포츠센터는 이번 태교영상 강의는 화성시여성가족청소년재단 유튜브 채널을 통해 시청이 가능하고 영상 강의 인증 이벤트도 실시할 예정이라고 말했다.
임신부에게 요가는 호흡과 명상을 통해 불안정한 심리를 안정시키고 코어 근육을 발달시켜 출산에 도움을 주지만 초기 임신부는 유산의 위험이 있어 가벼운 스트레칭 정도의 운동 강도가 좋으며 임신 초기가 아니더라도 불안정한 경우 담당 의사의 소견을 받고 참여하는 것이 안전하다.
인증 이벤트는 해당 영상 강의와 태아 초음파 사진을 함께 찍어 재단 카카오톡 플러스 채널 1:1 대화로 메일주소와 함께 보내면 참여가 가능하며 이벤트 참여기간은 16일부터 5월 7일까지이며 참여자 중 5명을 추첨해 상품을 준다.
한편 태교 요가 강의에 대한 자세한 사항은 화성시여성가족청소년재단 카카오톡 플러스 채널에서 확인이 가능하며 태교 요가 영상 이벤트에 관해 궁금한 사항은 031-267-8726(유앤아이센터 스포츠이벤트 담당자)으로 문의하면 된다.